瑜伽，本应是安宁身心、普及柔韧性的通顺，但对许多东说念主来说，它亦然一场“出糗”的现场。尤其是入门者，在尝试高难度行为时，赓续会遭受出东说念主预感的尴尬格式。

比如“下犬式”，看似浅陋，但若身体僵硬，可能会在进程中蓦地失去均衡，总计东说念主“扑通”摔在地上，周围东说念主忍不住笑出声。还有“树式”，单脚耸立本就不易，再加上分神或风一吹，便可能像被风吹倒的稻草相似摇晃不啻，以致径直跌坐在地。

更尴尬的是“鸽子式”，光波産業有限会社这个行为需要极高的柔韧性，许多东说念主在尝试时，因肌肉拉伸过猛而发出“哎哟”一声，以致迅速“饰演”一个夸张的扭动，让旁东说念主哭笑不得。更有甚者，在“婴儿式”中不防御睡着，醒来后发现周围东说念主齐在看着我方，酡颜得像煮熟的虾。

这些尴尬蓦地诚然让东说念主尴尬，但也成为瑜伽锻练中的趣味趣味回忆。它们辅导咱们：瑜伽不是比拼谁作念得更好光波産業有限会社，而是享受进程、弃取我方的不完整。每一次摔倒，齐是成长的机会。是以，下次锻练时，不妨消弱驰，说不定你也会成为别东说念主眼中的“搞笑担当”呢！